忘れられないんじゃなくて、どこかで忘れたくない。
好きになった瞬間から、寂しさという感情とは隣り合わせ。
付き合って結婚するだけが愛じゃない。
報われない恋だとしても、相手の幸せを願うきもちがあるなら
彼との思い出を心の支えにして生きていけます。
恋愛のゴールはあなたが決めていいんです。
彼が結婚したのなら、「お幸せに」と伝えて身を引く恋もあるし、
たとえ結婚したとしても
連絡だけはとりあうという恋もある。
経験者として言わせてもらうと、
身を引くのも辛いけど、結婚した彼と連絡をとりあうのも辛いです。
なぜなら
『彼と結婚する未来』を永遠に期待してしまうから・・・。
「あなたに出会えてよかった」と思える恋だったのなら上出来ですよ！
- 失恋は一生引きずるもの
- 失恋から何年も立ち直れない決定的な理由２つ
- 周りの声じゃなく、自分の声を素直に聴くために・・・
失恋は一生引きずるもの
簡単に手に入るものはつまらない。
こう思ってしまうのが人間なんです。
簡単に手に入ってしまう安い洋服と、お金をある程度貯めないと手に入らない洋服。
手に入れた時の喜びは高めの洋服ですよね？
苦労したからこそ達成感がある。
失恋も高級なものを手に入れる時と似ているんです。
こっちがすごく頑張っても振り向いてくれない。
もうすでに誰かのものになってしまった。
意味がわからず突然フラれてしまった。
こんな状況だと、「どうして？」という感情がずっと消えなくて
手に入れたくなっちゃうんですよ。
だから、どっかで割り切らないと
一生失恋を引きずることになります。
失恋から何年も立ち直れない決定的な理由２つ
ずっと忘れられない自分に酔っている
女性はポエムが好きですよね。
わたしも昔好きでした。（今も）
かわいい絵や写真が載っていて、短い文章が書かれている。
なんだか持っているだけで幸せになれた。
本屋さんに行けば、女性向けのコーナーのほとんどが占いや恋愛で埋め尽くされている。
あと美容やダイエット本など。
どうしても、必死でぶつかった恋愛は忘れられないんです。
そんな恋をした自分が好きなんですよ。
だから、美しい思い出に執着してしまう。
ふとした時に「あの人どうしてるかな」「あの人だったらこう言うだろうな」と
考えてしまうんです。
はっきり言うと、元彼が好きなんじゃなくて
かっこいい元彼の彼女になった自分が好きだった。
あの頃の一番輝いていた自分に酔っている。
思い出に浸るのが心地いいんですよ。
元彼をほんとうは忘れたくない
今まで数えきれないくらいの女性の悩みに答えてきました。
そんな私が思うことは、
「忘れられない」という言葉の裏には「忘れたくない」という感情が隠れている。
なんで忘れたくないのに忘れられないと言ってしまうのか・・・
その裏には、未練たらしい自分を認めたくないんですよ。
だから、「忘れられない」と
「忘れられないのは彼が魅力的なせいなんだ」と言い訳したいんです。
誰かのせいにしたいんです。
そうじゃないと自分が惨めに感じるから。
だけどね、現状を変えたくなくて
今まで通り元彼との思い出に浸りたいのなら、今のまま思い出に浸ればいい。
１０年でも２０年でも。
それで満足なら。
それで人生が終わってもいいなら。
少しでも現状を変えて、現在の彼の気持ちを知って
前を向いて歩きたいのなら
「今も彼が好き」という自分の感情を無視しないでください！
想像している幸せを引き寄せるには、弱い自分も受け入れることから始まります。
- ずっと忘れられない自分に酔っている
- 元彼をほんとうは忘れたくない
周りの声じゃなく、自分の声を素直に聴くために・・・
恋愛掲示板で質問しながら心を整理していく
発言小町や知恵袋には恋愛相談がよく寄せられています。
もちろん、質問の答えには
批判も混ざってきます。
なぜなら人は主観や偏見で物事を見ているから。
人によって見方が違うのは当たり前のことなんですよ。
優しい言葉だけじゃなくて厳しい言葉も受け入れられるなら
発言小町で相談していいと思います。
質問したらいろんな答えが返ってくるので
返信の文章を読みながら心が整理されていくでしょう。
環境が違う人、同じような環境の人の人生経験を聞くのは
たった１人の経験談を聞くより参考になります。
第三者に今の想いを全部吐きだす
相談相手は選ばないといけないですが、第三者に今の思いを全部吐き出せば
すっきりします。
それに、見えなかった自分自身の考えや思いが
見えてくることもあります。
抱えている悩みを吐き出したら、日々の小さな不安やモヤモヤまでスッキリして
眠れなかったけど眠れるようになった。
一度相談すると心地よくて、相談するのが日課になってしまった。
という人もいるんですよね。
相談する人は友達でもいいし、お金はかかるけど恋愛専門のカウンセラーでもいい。
わたしの場合は月に1回ぐらい
複雑な恋愛の話をスッと受け入れてくれる占い師さんに相談していますね。
第三者に「あなたは大丈夫よ！」と言われるだけで
不思議と安心できるんですよ。
誰も責めない
誰も責めない。
元彼も自分も責めない。
「別れたのは元彼のせい」「あの時別れなければ、今こんなに悩んでいないのに・・・」
こんな風に誰かや自分を責めていませんか？
誰かを責めるのは楽です。
自分自身の知りたくもない気持ちと向き合わなくて済むから。
自分を責めるというのは、自分を信じていないということ。
元彼を責めるというのは、元彼を信じていないということ。
これって悲しくないですか？
あなたをこの世で１番愛せるのはあなた自身です。
どんなに１０年元彼を想い続けても、元彼はあなたの人生に
責任をとってくれない。
すぐ気が変わって結婚してくれない。
彼の心を不思議な力で操らない限り。
元彼も一緒に過ごした楽しい日々を忘れていないのなら
思い切って連絡すれば復縁できる可能性はあります。
でもこれは奇跡に近い。
ほとんどの人がありのままでは生きられない。
ありのままをさらけ出すのが怖いから。
怒りや悲しみ、嫉妬や恨みという感情に支配されている自分を受け入れたくないから。
だから、どこかに言い訳をして
自分の声を無視してしまう。
そして、誰かの前ではいい子ちゃんになる。
いい子ちゃんになるのは苦しいだけ。
「どんな感情も自分なんだ」と受け入れる強さを持ちましょうよ。
- 恋愛掲示板で質問しながら心を整理していく
- 第三者に今の想いを全部吐きだす
- 誰も責めない
【まとめ】１０年は何でもできる期間です。一度きりの人生誰といたいのかを考えよう
『今』はどうしたいの？
- 彼を忘れたくない自分を受け入れよう
- 彼が結婚する前にきもちを伝えてたら変わっていたかも
今までで最高の人に出会えた。
この人以外は考えられない。
こんな風に思える恋ができたのは幸せなことではないですか？
10年は何でもできる期間です。
人間やろうと思えばできるんです。
ただ不安で不安で行動できないだけ。
だけど行動しないと、何も現実は変わらないんです。
厳しいですけどね、実際そうなんですよ。
例えば資格を取ろうとして、本屋に行く。
勉強しようとしていた資格の本があったので本を買う。
だけどそのまま放置して読まなければ、ネットで試験日を検索して申し込まなければ、
いつまで経っても資格に受からない。
10年あれば、結婚したり子育てしたりできる。
あなたは学生時代に付き合った元彼を昔のままだと思っているかもしれませんが、
人は環境や時間で変わっていきます。
あなたが知っている彼はもういないかもしれない。
昔の彼のままかもしれない。
「○○かもしれない」というのは思い込みや想像なんです。
「10年元彼を忘れられない」と言っていますが、ほんとうは忘れたくないんじゃないですか？
今でも相手を好きなんですよ。
自分の素直な気持ちを見ないふりして、全く違う言葉を吐き出しているから
ずっと心の中に残ったまま
モヤモヤが消えないんです。
「元彼を今でも好きなんだ」と認めてください。
自分の気持ちに嘘ついたまま行動しても、
思い通りの幸せはやってこない。
自分自身の人生に責任を持つことを恐れないで。
どんなに「忘れられない忘れられない」と心の中で叫んでも、
相手に伝えなければ
ずっと伝わらないです。
それに、元彼は自分の人生を歩んでいるんですよね？
結婚して奥さんもいるとしたら。
元彼が奥さんと出会う前に、結婚する前に勇気をだして行動していたら
未来は違っていたかもしれない。
もういい加減、自分の中だけで解決しようとするのやめませんか？
誰かに心の内を全て吐き出すだけで
楽になったり、未来が少しだけ変わったりします。
どうしても元彼と結婚したいという気持ちが消えないのなら
行動しましょう。
